Marko Vähäkangas on yksi tunnetuimmista oululaisista personal trainereista ja hyvinvointialan yrittäjistä, jonka ura on ollut täynnä sekä onnistumisia että vastoinkäymisiä. Hän on vaikuttanut vuosien ajan kuntosalialalla, kouluttanut kymmeniä asiakkaita eri elämäntilanteista ja rakentanut henkilöbrändiä sosiaalisessa mediassa. Viime vuosina hänen nimensä on kuitenkin noussut otsikoihin myös oikeudellisten kiistojen ja kohuavioliiton myötä.
Tässä artikkelissa käsittelemme Vähäkankaan koko tarinan – hänen koulutustaustansa, ammatillisen toimintansa, näkyvyytensä mediassa sekä sen, miten hänen yksityiselämänsä on vaikuttanut julkiseen kuvaan.
Koulutustausta ja asiantuntemus
Marko Vähäkankaalla on akateeminen tausta, sillä hän on valmistunut filosofian maisteriksi vuonna 2000. Vaikka hänen korkeakoulututkintonsa ei suoraan liity liikunta-alaan, hän on panostanut vuosien mittaan vahvasti ammatilliseen kehitykseensä personal trainerina.
Hän on kouluttautunut muun muassa:
- Trainer4You:n personal trainer -ohjelmassa
- Kahvakuulaohjaajaksi
- Optimal Training -seminaareissa
Koulutusten ja kokemuksen yhdistelmä on antanut hänelle laajan osaamispohjan, jonka kautta hän on auttanut asiakkaita saavuttamaan muun muassa painonhallintatavoitteita, lihaskunnon kehittämistä sekä yleistä jaksamista.
Valmennusfilosofia: rehellisyys ja yksilöllisyys
Vähäkankaan valmennusfilosofia perustuu kahteen kulmakiveen: rehelliseen palautteeseen ja yksilöllisesti suunniteltuihin ohjelmiin. Hän on tunnettu siitä, ettei ”silittele päätä”, vaan kertoo asiakkailleen suoraan mitä heidän tulee tehdä tavoitteiden saavuttamiseksi. Tämä tyyli on jakanut mielipiteitä, mutta myös saanut paljon kiitosta tuloshakuisuudestaan.
Palveluvalikoimaan kuuluu:
- Henkilökohtainen valmennus (tavoitteet: painonpudotus, lihaskasvu, kuntoutus)
- Ryhmätreenit ja bootcampit
- Ravintosuunnittelu ja ruokapäiväkirja-analyysi
- Työyhteisövalmennukset ja luennot
- Urheilijoiden fysiikkavalmennus
Sosiaalinen media ja henkilöbrändi
Marko Vähäkangas on hyödyntänyt sosiaalista mediaa menestyksekkäästi osana liiketoimintaansa. Hän on julkaissut säännöllisesti Instagramissa ja Facebookissa treenivinkkejä, ruokareseptejä, motivaatiopuheita ja arkisia päivityksiä.
Hänen seuraajansa arvostavat erityisesti:
- Käytännönläheisiä vinkkejä ilman hienostelua
- Motivaatiosisältöä, joka puhuttelee etenkin kiireisiä suomalaisia
- Rehellistä ja joskus provosoivaakin puhetyyliä
- Tarinoita valmennusten onnistumisista
Hän on myös jakanut valmennukseen liittyvää sisältöä SoundCloudissa, kuten äänitettyjä motivaatiopuheita ja miniluentoja esimerkiksi aineenvaihdunnasta ja treenimotivaation ylläpidosta.
Parisuhde ja kohut
Vuonna 2023 Marko Vähäkankaan nimi nousi valtakunnallisesti esiin, kun hän avioitui entisen mallin ja kauneusvaikuttajan Jasmin Mäntylän kanssa. Pari vihittiin Oulun maistraatissa heinäkuussa, ja uutinen sai laajasti näkyvyyttä julkisuudessa. Sosiaalisessa mediassa he jakoivat yhdessä kuvia ja tarinoita arjestaan, mutta myös riitoja ja sovintoja.
Suhteen kohokohdat ja säröt saivat erityistä huomiota mm.:
- Julkisten riitojen takia sosiaalisessa mediassa
- Väitteiden mukaan esitetyt uhkaukset ja kommentit
- Erimielisyydet näkyivät myös lehtijutuissa ja keskustelufoorumeilla
Rikosprosessi ja oikeudenkäynnit
Vuonna 2024 Marko Vähäkangas joutui vastaamaan vakaviin rikossyytteisiin. Häntä syytettiin:
- Viidestä pahoinpitelystä
- Yhdestä lapsen seksuaalisesta hyväksikäytöstä
Syyttäjä vaati ehdollista vankeutta, mutta Vähäkangas kiisti kaikki syytteet. Oikeudenkäynti käytiin suljetuin ovin, eikä julkista tietoa yksityiskohdista ole paljoa saatavilla. Kuitenkin tapaus on herättänyt runsaasti keskustelua, ja se on vaikuttanut voimakkaasti hänen julkisuuskuvaansa ja ammatilliseen uskottavuuteensa.
Vaikutus suomalaiseen hyvinvointialaan
Huolimatta kohuista, Marko Vähäkankaan vaikutusta suomalaisessa kuntokulttuurissa ei voi kieltää. Hän on ollut mukana rakentamassa kuntosalivalmennuksen kulttuuria Pohjois-Suomessa ja innoittanut monia asiakkaita aloittamaan terveellisemmän elämän.
Hänen valmennusmenetelmänsä on tarjonnut vaihtoehdon perinteiselle ”pehmeälle” lähestymistavalle. Hän on rohkaissut monia miehiä ja naisia ottamaan itse vastuun hyvinvoinnistaan.
Yhteenveto
Marko Vähäkangas on ristiriitainen hahmo suomalaisessa hyvinvointikentässä. Toisaalta hän on osaava, kokenut ja intohimoinen valmentaja, joka on saanut aikaan konkreettisia tuloksia asiakkaidensa kanssa. Toisaalta hänen yksityiselämänsä, erityisesti oikeudelliset kiistat ja julkiset riidat, ovat heittäneet varjon hänen ammattimaisuutensa ylle.
Aika näyttää, mihin suuntaan Vähäkankaan ura ja julkisuuskuva jatkossa kehittyvät. Yksi asia on kuitenkin varmaa: hän ei jätä ketään kylmäksi.
